Зеленчуци

Зеленчуци

ВИДОВЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ
състав и ползи на зеленчуците

В тази публикация споделяме с вас най-популярните видове зеленчуци и
какви са техните свойства и ползи за организма.

В следващата таблица ще видите зеленчуците и техните свойства и отражение върху човешкия организъм според принципите на АЮРВЕДА.

Ако искате да разберете кой от зеленчуците е подходящ за вас и кой не, трябва да направите ТЕСТ ЗА ОПРЕДЕЛЯНЕ НА АЮРВЕДА ДОША (конституция).

Буквите в таблицата: В, П и К съответно означават различните видове доши Вата, Пита и Кафа. Коя е Вашата доша, ще може да определите с теста за определяне на доша.

Ето и таблицата с най-популярните зеленчуци:

ТАБЛИЦА СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ

Вижте тук пълната ТАБЛИЦА С ПОЗВОЛЕНИ ХРАНИ В АЮРВЕДА. Таблицата включва всички видове храни и тяхното въздействие.

Иван Петров

Здравейте, Аз съм Иван и съм странник и изследовател по пътя към истинското ни "АЗ" и към творческото начало на творението, в което живеем всички ние. Използвам този блог за взаимопомощ, за да споделя с вас всичко това, което оставя отпечатък в душата ми по време на пътешествието. Вярвам че всеки от нас стъпва сам по своя път, но всички вървим душа за/до душа! [ВИЖ ПРОФИЛА НА ИВАН ПЕТРОВ]