Вечната медитация на орела …
Индианския шаман пита: За орела има ли вчера, има ли утре. Не орела се рее в “течението” на вечността тук и сега в постоянна медитация. Музиката в учите му е звука на вятъра и на потока, който тихо се плиска в скалите. Орелът във вечната му осъзната медитация улавя всяко движение на мишката, която тича по полето с нейния пълен с притеснителни мисли мозък.
Тази индианска музика е идеална за вашата звукова медитация.
Ето как да медитирате ако ви е за пръв път
Затворете очи, изправете гръбнака, отпуснете тялото и се отпуснете за полет във вашето съзнание. Вие сте тук и сега и нищо друго няма значение! Слушайте осъзнато индианските звуци и музика но не блокирайте мисълта. Тя сама ще ви даде решенията на тревогите, които ви мъчат. Ако не сега то скоро, когато най-малко очаквате в някой друг момент.
Слушайте музиката и ще чуете себе си!
Научете повече от нашия НАРЪЧНИК ЗА МЕДИТАЦИЯ тук!
