Йога Асани – видове йога пози
Йога Асани Представяме ви най-популярните Йога Асани (пози). Прочетете следващите редове преди да преминете към различните видове йога пози, за да получите някои полезни съвети при изпълнението на асаните. Метод…
Йога Асани Представяме ви най-популярните Йога Асани (пози). Прочетете следващите редове преди да преминете към различните видове йога пози, за да получите някои полезни съвети при изпълнението на асаните. Метод…
В тази видео публикация ви споделям моя първи онлайн клас по Виняса йога, който пробвах преди много време. Въпреки че класа е за начинаещи ще успеете добре да тествате гъвкавостта…
Мантрата за изчистване 7-те чакри е подходяща за активацията на чакрите. Обикновено се слуша или пее тихо при медитация, йога и други енергийни практики. Всяка чакра се активира от различен…
Prana Apana Sushumna Hari е мантра която ни помага да изчистим негативните натрупвания, както на ментално, така и на физическо ниво и да засилим жизнената сила в нас.Прана е жизнената…
Ахам Брахмасми мантра е исключително силна мантра за свързване с висшето ви Аз. На санскрит: अहम् ब्रह्मास्मि На латиски: Aham Brahmāsmi На български: Ахам Брахмасми Приложение на мантрата: Тази мантра …